Dobre akcesoria do ćwiczeń fitness

Ruch to zdrowie. Coraz więcej osób docenia korzyści płynące z ćwiczeń fitness. W pierwszej fazie wprowadzania takich ćwiczeń do życia warto pracować z ciężarem własnego ciała. Z czasem można jednak postarać się o dodatkowe akcesoria, jak chociażby gumy Hip Band….