Hydroterapia

Na czym polega hydroterapia?

Hydroterapia (tzw. wodolecznictwo), jest jedną z najstarszych metod fizykoterapii i polega na terapeutycznym zastosowaniu wody.

Hydroterapia ma swoje wielosetletnie tradycje i wywodzi się ze starożytnej Grecji. Hipokrates stosował zimne i gorące kąpiele do leczenia różnych dolegliwości. Setki lat stosowania leczniczych właściwości wody, uświadamiają nam, jak potężną mocą leczniczą jest ona obdarowana i dlaczego warto korzystać z jej naturalnej siły do leczenia. W starożytnym Rzymie nieodłącznym elementem codziennego życia były łaźnie, gdzie w spokoju i relaksie, rzymianie po trudach dnia codziennego powracali do sił.

Działanie hydroterapii wynika przede wszystkim z właściwości fizycznych wody. Woda posiada zdolność magazynowania i przewodzenia ciepła, a także wywierania nacisku, oporu oraz wyporu. Poprzez ogrzewanie lub chłodzenie; woda wywiera wpływ na układ krwionośny, limfatyczny i na metabolizm. Celem hydroterapii jest oddziaływanie zmniejszające przewlekłe dolegliwości bólowe i stany zapalne, korygowanie zaburzenia napięcia mięśni, koordynacji ruchowej i sprawności poruszania się.

Bardzo często w hydroterapii, wykorzystuje się kąpiele wirowe. Czynnikami leczniczymi w tej kąpieli są: podwyższona temperatura oraz wirowy ruch wody. Stosuje się je na kończyny górne lub dolne w specjalnych wanienkach wyposażonych w urządzenia wprowadzające wodę w ruch wirowy, dzięki czemu wirująca woda łagodnie masuje wybrane partie ciała.

Temperatura wody używanej do hydroterapii waha się od 30 do 40°C, a czas zabiegu wynosi od 15 do 30 minut – w zależności od wskazań. Kąpiele wirowe wywołują przekrwienie kończyn, zmniejszają obrzęki i zastój krwi żylnej. Zabiegi mają również działanie przeciwbólowe i zmniejszające napięcie mięśniowe. Ruch wirowy wody w hydroterapii wpływa również na rozluźnienie zbliznowaceń, przykurczów tkanek i mięśni, poprawę koordynacji nerwowo–mięśniowej, zmniejszenie zastoju żylnego i obrzęków. Poprzez usprawnienie krążenia obwodowego następuje działanie przeciwbólowe.

Kontynuując przeglądanie strony, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close